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Auf dem Weg zum Mama-sein, so wie du es dir wünscht!
Wissen für deinen Weg
Meine Erfahrungen und Wissen für dich!
Notfallkoffer für deine Geburt
Der Notfallkoffer für Deine traumasensible Geburt beinhaltet eine Menge Dinge und Ideen. In einem Notfallkoffer kannst du Dinge zusammen stellen, die dir gut tun. Schau, dass du alle Sinne mit einbeziehst: Was tut dir gut, wenn du es siehst? ein selbst gemaltes...
Traumasensible Begleitung vom Kinderwunsch zum Kindersegen
Traumasensible Begleitung vom Kinderwunsch zum Kindersegen
In jeder Phase des Lebens, die sich darum dreht neues Leben zu erschaffen macht es Sinn auf traumasensible Aspekte Wert zu legen.
Corona, frühe Schwangerschaft und mögliche Trigger
Freudestrahlend hältst du den positiven Schwangerschaftstest in der Hand. Dein ganzer Körper fühlt sich nach Glück an. Doch dann kommen die ersten Zweifel. Wie soll ich das schaffen? Wie soll das denn überhaupt funktionieren. Keine Frage, das Kind ist gewollt, du...
Impulse im Januar: 1
Bist du gut ins neue Jahr gekommen? Das Alte ist vergangen, das Neue steht in den Startlöchern. Heute starte ich mit dir ins neue Jahr und in Impulswochen für Dich! Wie schön, dass du da bist! Heute ist der erste Tag des Januar Impulses und ich möchte dich auf eine...
Traumgeburt nach Traumageburt
Ich begleite Frauen mit sexueller Gewalterfahrung hin zu ihrer traumasensiblen Geburt. Oft erreiche ich erst Frauen, die bereits mindestens eine negative Geburtserfahrung machen mussten. Daher macht es mich sehr stolz, dass ich beim Traumgeburt nach Traumageburt...
Skills
Skills sind Fähigkeiten, Kompetenzen, Fertigkeiten und Techniken um mit Situationen umzugehen. Notfallkoffer In einem Notfallkoffer, das kann ein richtiger Koffer sein, eine Kiste oder Box in der du Dinge aufbewahrst, die dir helfen, dich zu regulieren. Also eine "top...
Schwangerschaft, Geburt und Corona
„Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft“ ist wohl das erste was die meisten von uns hören, wenn sie ihre Schwangerschaft verkünden. Meist ist es auch das was sie selbst fühlen. Freude über das neue Leben. Für Frauen mit negativen Erfahrungen kann das schon...
Geburtsaffirmationen
Du bist schwanger und machst dir Gedanken, wie du deine Geburt unterstützen kannst oder du hast sexuelle Gewalterfahrung und möchtest einen besonderen Fokus darauf legen, wie du gut in deiner Mitte bleiben kannst? Hierbei können dich Affirmationen unterstützen und dir...
Mein Geburtsort
Ich habe zwei Orte an denen ich meine Töchter zur Welt gebracht habe. Meine erste Tochter ist im Geburtshaus und meine Zweite zu Hause geboren worden. Zwei Orte an denen ich mich wohl gefühlt habe. Jeder Ort hatte seine Zeit und seine Berechtigung. Erster Ort:...